Aunque el aceite esencial de menta normalmente se utilice por sus propiedades estimulantes y digestivas, tiene otras muchas aplicaciones a las que les puedes sacar un gran partido. A continuación, podrás ver una lista de algunas de ellas, que seguro te sorprenderán:

Cuerpo

  • Cuando alguien se pilla los dedos o sufre un pequeño golpe, unas gotas de menta en la zona afectada tiene el poder de aliviar el dolor de inmediato y reducir la inflamación. Evitar aplicar en heridas abiertas.
  • Unas gotas en las muñecas ayuda a aliviar el estómago revuelto, náuseas y los mareos que se producen al ir de viaje.
  • Para desmayos o vértigos, utilizar 2-3 gotas sobre un pañuelo e inhalar periódicamente.
  • Para problemas digestivos, mezclar 2-3 gotas del aceite de menta en un aceite portador y realizar un suave masaje en el vientre antes de las comidas.
  • Para mejorar la digestión y eliminar gases, añadir entre 2 y 3 gotas de aceite esencial de menta en medio litro de agua y beber después de las comidas.
  • Inhalar aceite esencial de menta ayuda a contener el apetito.
  • Aplicar una gota de aceite esencial de menta en la lengua refresca el aliento y elimina el mal olor.
  • Unas gotas de aceite esencial de menta en aceite portador ayuda a mejorar la circulación y proporciona un efecto analgésico.
  • Para aliviar el dolor de piernas cansadas y los calambres, mezclar unas gotas de aceite esencial de menta en aceite portador y realizar un suave masaje.
  • Para aliviar el dolor de cabeza rápido, diluir unas gotas de aceite esencial de menta en aceite portador y, aplicarlo en la frente y las sienes con un suave masaje.
  • Aplicar unas gotas de menta en el pecho o, en un difusor, ayuda a despejar las vías respiratorias, ideal en épocas de resfriados.
  • Hacer vahos con un bol de agua hirviendo y unas gotas de aceite esencial de menta ayuda a despejar las vías respiratorias.
  • En días de mucho calor, unas gotas de menta en la planta de los pies ayuda a refrescasrse.

Belleza

  • Unas gotas de aceite esencial de menta en el champú ayudará a combatir la caspa, dejando una agradable sensación de frescor. Además de, ayudar a estimular el crecimiento del cabello y alejar los piojos.
  • Una gota de aceite esencial de menta en cada uña es un remedio natural muy eficaz para combatir hongos.
  • Para un masaje estimulante añadir unas gotas de aceite esencial de menta en aceite vegetal/portador y realizar un masaje corporal. Ideal para activarse por las mañanas y antes de realizar ejercicio.

Mente

  • Aplicar unas gotas en la nuca y los hombros para mantener niveles altos de energía durante el día.
  • Para mejorar la concentración y poner 1-2 gotas en la lengua.
  • En casos de confusión mental o cuando uno se siente hiper emotivo aplicar una gota de aceite esencial de menta en la nuca, la frente y en las sienes, pero lejos de los ojos.
  • Difundir aceite esencial de menta en lugares donde queremos reaccionar de forma racional y con objetividad.
  • Para la fatiga y agotamiento mental, poner unas gotas en un difusor.

Ambiente

  • Para aliviar las molestias de los resfriados y gripe, utilizar 2-3 gotas en un difusor.
  • Cuando asola el calor difundir aceite esencial de menta para refrescar el ambiente.
  • Difundir en un spray aceite esencial de menta en el vehículo evita las náuseas y los mareos en los viajes.
  • Vaporizar para conseguir claridad mental y más energía.

*Nota: La información proporcionada sobre los beneficios y propiedades de los aceites esenciales está basada en su uso tradicional y popular. Los efectos de los aceites pueden variar según cada usuario. Si estás embarazada, en periodo de lactancia o bajo cualquier tratamiento, pide consejo SIEMPRE a tu médico. Lee atentamente los «Consejos y precauciones de Uso» antes de utilizar aceites esenciales.